Evento
- Titolo:
- YOGA - Corso Mattutino
- Quando:
- 20.10.2011 - 29.06.2012 10.00 h - 11.30 h
- Dove:
- Theatrikos - Colle di Val d'Elsa
- Categoria:
- Eventi Discipline Olistiche
Descrizione
YOGA
Lo hatha-yoga è costituito da un insieme di esercizi fisici o asana e da esercizi di controllo della respirazione (più propriamente del prana, «soffio vitale»), o pranayama, perfezionati nel corso dei secoli da generazioni di yogin. La pratica dello hatha-yoga tende al raggiungimento dell'equilibrio psico-fisico, di una maggiore consapevolezza dei nostri processi vitali, fisiologici e, più in generale, del nostro corpo in ogni sua parte, migliorando postura e flessibilità delle articolazioni.
Corsi speciali per bambini e anziani- Aperto a tutti- Iscrizione e tessera associativa
Sede
- Luogo:
- Theatrikos - Sito web
- Via:
- Garibaldi, 18
- Cap:
- 53034
- Città:
- Colle di Val d'Elsa
- Provincia:
- Siena
- Paese:
-
Descrizione
Descrizione non disponibile
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