Lezioni di Consapevolezza Attraverso il Movimento

Un sistema educativo che, attraverso semplici esercizi corporei, stimola la capacità di apprendere, cambiare e migliorare il proprio movimento.

Attraverso l'ascolto e l'autoosservazione si diventa consapevoli dei propri schemi d'azione e se ne scoprono altri più confortevoli ed efficaci, migliorando la postura le attitudini corporee che creano sofferenza alle articolazioni e alla schiena.
Non propone esercizi da imitare, ma un’impostazione di pensiero nella quale l'accento non viene messo sul "che cosa fai", ma sul "come lo fai".

Aperto a tutti - Lezioni Individuali di Integrazione Funzionale - Iscrizione e tessera associativa

Corso Settimanale il martedì ore 18-19